Массаж без массажиста. Выбираем массажное кресло

Массажное кресло – это особый вид мебели. Обладая массой преимуществ, оно способно оказывать лечебно-профилактический эффект на здоровье человека. Такое кресло не просто заменяет массажиста – оно является супермассажным устройством, воздействующим на разные части тела одновременно. Чтобы такое «чудо» стало вашим домашним доктором, достаточно обратится в один из наших салонов. Только нужно выбирать массажное кресло правильно.

Возможности массажного кресла

В мебельных магазинах вы можете найти много вариантов лечебных кресел, но ведь нужно выбирать массажное кресло под себя. Все кресла с массажным эффектом делятся в зависимости от области массажирования и вида массажа.

Одни массажные кресла предназначены для основных групп мышц спины, шеи и плеч. Это стандартный вариант. Вы обязательно должны испробовать массажные программы кресла ещё в салоне, чтобы после не разочароваться. Разные массажные кресла имеют разный набор функций – всё зависит от производителя и цены. Чем больше у кресла возможностей, тем дороже оно обойдётся. Если вас беспокоит только сколиоз и хондроз, то вполне подойдёт массажное кресло средней цены с 6-10 программами. Кресло может иметь автоматические и ручные массажные программы. Преимущество ручного управления в возможности выбора индивидуального режима. Хорошо, если «умное» кресло запоминает выбранные вами действия – это ещё один плюс.

Другие массажные кресла, кроме обычных функций, имеют функции массажа рук, ягодиц, голеней и стоп. Такая мебель будет стоить дороже, но и пользы принесёт в несколько раз больше. С помощью инфракрасного прогрева, воздушно-компрессионного массажа и вибромассажа осуществляется массирование активных точек на вашем теле. Каждую программу можно регулировать, чтобы усилить или ослабить массажные действия.

Третий вид массажных кресел оснащён дополнительными возможностями, чтобы создать максимальный комфорт. Во время массажного сеанса в кресле, вы не только можете смотреть телевизор, работать за компьютером, читать книгу или газету, но и пить чай, слушать музыку или смотреть DVD. Такие массажные кресла представляют собой домашний салонный комплекс. Они снабжены mp3-плеером, DVD-проигрывателем, отсеком для газет и журналов, чайным столиком, пепельницей, а также нефритовым нагревателем. Весьма современно, не правда ли? Стоимость таких агрегатов от 200 тысяч рублей и выше.

Массаж бывает разным

Массажные кресла имитируют пальцы массажиста и производят определённые действия. Эти действия заложены в программах массажного кресла. Сам массаж бывает разного вида, что не могли не учесть разработчики «лечебного» кресла. Массажное кресло производит все виды массажных движений: поколачивание, вибрация, растирание, разминание, роликовое поглаживание. Выбирайте массажное кресло, основываясь на видах массажа, которые он производит.

Круговой массаж

Круговой массаж растягивает верхние и нижние мышцы спины, воздействуя на спинномозговые нервы и уменьшая спинные боли.

Массаж Шиацу

Массаж Шиацу помогает расслабить и укрепить организм. Суть этого метода заключается в разминочном массаже спины. Специальные ролики сначала мягко надавливают на тело, после усиливают давление на активные точки, оставаясь в состоянии фиксации. Последний этап – снижение давления на спину.

Роликовый массаж

Роликовый массаж подготавливает спину к более основательному воздействию. Массажные ролики движутся вверх-вниз по спине около позвоночника. Они разогревают тело и расслабляют его. Роликовый массаж улучшает спинное кровообращение и снижает напряжение мышц.

Постукивание

Некоторые массажные кресла совершают около пятисот постукиваний в минуту. Такой массаж значительно увеличивает кровяной приток, активизируя работу жизненно-важных органов и уменьшая неподвижность мышц спины.

Поколачивание

Поколачивание является методом глубокого массажа. Специальные колотушки проходят по всей спине около позвоночника. Такой массаж укрепляет спинные мышцы, одновременно снижая нагрузку на позвоночные отделы и расслабляя организм.

Компрессионный массаж

Компрессионный массаж состоит в поочерёдном надавливании на околопозвоночную область. Эффект такого воздействия сравним с надавливанием большого пальца вдоль спины. Компрессионный массаж относится к видам глубокого массирования. Он укрепляет мышцы спины, улучшает гибкость спинных мышц и осанку.

Растирание

Растирающий массаж выполняют массажные диски, которые циркулируют по обеим сторонам спины. Эффект получается столь ощутимым, что спинные мышцы быстро расслабляются. Растирающий массаж хорошо разминает мышцы спины, снимает напряжение и улучшает циркуляцию крови.

Вибромассаж

Вибратором массажируют ягодицы, ноги, ступни, чтобы снять усталость и усилить кровообращение. К тому же вибромассаж прекрасно расслабляет.

Вакуумный массаж

С помощью вакуумных камер осуществляется массаж икроножных мышц. Возникает ощущение, что чьи-то руки с силой мнут ноги. Можно регулировать силу воздействия с помощью массажной программы. Вакуумный массаж усиливает прилив крови, предотвращая появление варикоза и тромбофлебита.
Зная слабые места своего организма, вы можете выбрать массажное кресло с той или иной массажной программой.

Несколько полезных советов

• При выборе массажного кресла обращайте внимание на страну производителя и фирму-изготовителя. Самая лучшая высокотехнологичная мебель делается в Японии.

• Что касается обивки, то тут предпочтение вы можете отдать как натуральной коже, так и синтетическому материалу. Они одинаково прочны и устойчивы к износу.

• Цена массажного кресла зависит от многих факторов: страны-изготовителя, качества обивки, типа управления, количества массажных программ и дополнительных устройств. Цена хорошей лечебной мебели начинается от 50 тысяч рублей. Чем выше класс изделия, тем выше стоимость.

• И последнее, не рекомендуется пользоваться благами массажного кресла беременным женщинам, детям, людям, недавно перенёсшим операцию.

Массажное кресло – отличный домашний доктор. Вы можете использовать лёгкий его вариант и в офисе. После такого кресельного массажа ваше самочувствие заметно улучшиться, и повысится общий тонус. Здоровья вам!

Источник: www.elloten.ru