Дисморфофобия: причины и помощь

Дисморфофобия (она же дисморфобия или телесная дисморфия) - один из видов психического расстройства, которое выражается недовольством своей внешностью, серьезной обеспокоенностью каким-либо дефектом (истинным или мнимым). Такая обеспокоенность приобретает гипертрофированную форму, становится навязчивой, мешая человеку нормально существовать, и нередко приводит к мыслям о суициде.

Дисморфофобии подвержены как мужчины, так и женщины, чаще всего симптомы этого заболевания начинают проявляться в подростковом возрасте.

Симптомы дисморфобии

Страдающие телесной дисморфией обычно бывают недовольны каким-либо видимым участком тела, например кожей, носом, ушами, губами, ногами, фигурой в целом. Они часто смотрятся в зеркало или другие отражающие предметы, чтобы найти удачный ракурс, при котором мнимый дефект будем менее заметен. Чрезмерный уход за внешностью - еще один признак телесной дисморфии. В некоторых случаях страдающий этим заболеванием старается любым способом скрыть или сделать менее заметным ту часть тела, которая вызывает его неприятие (носит мешковатую одежду, шляпы, маскирует косметикой и пр.).

Если причиной расстройства становится недовольство своей фигурой, человек начинает усиленно тренироваться, проводя в спортзале дни напролет.
В тяжелых случаях человек может вообще отказаться выходить из дома, ограничивает до минимума общение, впадает в глубокую депрессию.

Причины дисморфофобии

Подростки страдают дисморфофобией чаще других (80 % пациентов с таким диагнозом - молодые люди в возрасте от 13 до 20 лет). Семейный психологи высказывают мнение, что развитие болезни может происходить на фоне недостаточного внимания и нехватки ласки со стороны родителей. Причиной может стать и излишнее акцентирование внимания родителей на том, как ребенок выглядит. В результате у него может возникнуть страх, что из-за каких-либо внешних дефектов он может лишиться любви родителей. Насмешки и нелестные сравнения, которые взрослые нередко допускают, только подливают масла в огонь.

Помощь

При наличии признаков дисморфофобии необходимо обратиться к специалисту: квалифицированном психологу или психотерапевту. При легких случаях бывает достаточно нескольких сеансов психотерапии, при более сложных случаях врач может назначить прием лекарственных средств, а также такие методы, как гипноз и НЛП (нейро-лингвистическое программирование).

Важно помнить, что дисморфофобия - серьезное психическое расстройство, которое нуждается в лечении.