Вкусно поели! Чем запить, чтобы не толстеть?

Употребление во время еды грейпфрутового сока помогает худеть, даже, если человек употребляет жирную пищу.

Исследователи из Университета Калифорнии провели эксперимент, в ходе которого кормили мышей жирной едой в течение трех месяцев. В результате, те мыши, которым давали пить грейпфрутовый сок, весили на 18% меньше, чем те, которым давали воду, пишет Обозреватель.

Кроме того, ученые выяснили, что грейпфруты имеют свойство снижать уровень сахара в крови, что, в свою очередь, защищает человека от диабета.

Грейпфрутовая диета, которую еще называют голливудской, очень популярна среди знаменитостей. Ее суть состоит в том, чтобы выпивать грейпфрутовый сок после каждого приема пищи.

Источник: MIGnews.com