Самоконтроль - самый важный навык
Исследователи из Университета Стирлинга призывают родителей развивать данный навык у ребенка. Дети с высоким уровнем самоконтроля, как правило, внимательны, хорошо справляются с трудными задачами и контролируют импульсивное поведение. Самоконтроль полезен не только в детстве, но и во взрослом возрасте, пишет The Daily Mail.
Специалисты проанализировали данные более 15000 британских детей. Они изучали
связь между самоконтролем и безработицей. Ученые оценили уровень самоконтроля
участников, когда тем было 7 лет. Исследователи учли такие факторы, как IQ,
социально-экономический статус, семейные проблемы и состояние здоровья детей.
Исследование показало, что у детей с высоким уровнем самоконтроля во взрослом
возрасте было гораздо больше шансов найти и сохранить работу. Участники с низким
уровнем самоконтроля оставались безработными на 40% дольше. В период
экономического кризиса они первыми теряли работу и потом никак не могли
устроиться вновь. По мнению специалистов, это связано с рядом факторов.
Во-первых, безработица повышает чувствительность к стрессу. Потом, долгое
отсутствие работы негативно влияет на умения и навыки. И, наконец, людям с
низким уровнем самоконтроля найти работу может мешать их образ жизни. К примеру,
они часто не умеют планировать свое время. Ученые говорят, что развить навык
самоконтроля помогают йога, медитация и боевые искусства.
Источник: Meddaily.ru