Профилактика и коррекция плоскостопия

На протяжении своей эволюции человеческий род получил много возможностей для своего интеллектуального развития, что позволило людям успешно проводить профилактику многих заболеваний. В тоже время, человек вынужден расплачиваться за такие достижения как прямохождение.

Считается, что в результате развития прямохождения люди страдают такими заболеваниями, как остеохондроз, сколиоз, плоскостопие. Казалось бы, такое несерьезное заболевание - плоскостопие. Однако, из-за неправильной работы мышечно-связочного аппарата свода стопы меняется распределение нагрузки и на коленный сустав, и на тазобедренный сустав, и на позвоночник, в том числе межпозвоночные диски. Плоскостопие - это не только невозможность надеть красивую обувь, но и значительные затруднения при длительной ходьбе, занятиях бегом.

Профилактику и коррекцию плоскостопия следует начинать еще в детском возрасте под наблюдением детского ортопеда. У ряда пациентов, имеющих признаки дисплазии соединительной ткани (синдром гипермобильности, сколиозы позвоночника, малые аномалии сердца, миопия), вероятность развития плоскостопия значительно возрастает.

Пациенты с артрозом коленных суставов (гонартрозом) одни из самых частых пациентов на приеме врачей – ревматолога и ортопеда. Во многих случаях несмотря на широкий арсенал фармацевтических и физиотерапевтических средств борьбы с болью при гонартрозе, развивается хронизация болевого синдрома. Все усилия врачей и пациентов оказываются тщетными без грамотной диагностики плоскостопия и его коррекции. Пожилые пациенты, обращающиеся к ревматологу с проблемами боли в коленных суставах и в стопах, голеностопных суставах, зачастую имею признаки артроза в суставах стоп, признаки сформированного отклонения 1 пальца и подвывиха в 1 плюснефаланговом суставе, так называемого Hallus valgus. Несвоевременная коррекция плоскостопия ортопедическими стельками грозит необходимостью использовать специальную ортопедическую обувь, в ряде случаев необходимостью оперативного лечения плоскостопия.

Современная диагностика плоскостопия включает в себя визуальный осмотр врачом-ортопедом и проведение компьютерной цифровой плантографии. Это позволяет оценить форму плоскостопия, степень выраженности плоскостопия и подобрать ортопедические стельки (супинаторы). Ортопедические стельки индивидуального подбора помогают решить многие проблемы с болями в стопах и коленных суставах, болями в спине, неустойчивостью при ходьбе. Надо понимать, что один раз подобранные ортопедические стельки не могут адекватно профилактировать плоскостопие всю жизнь. Ежегодные осмотры врачом–ортопедом помогут своевременно выявить соответствие используемых супинаторов Вашей проблеме со стопами.