У любительниц кофе реже развивается деменция
Американские ученые опубликовали результаты очередного исследования, подтверждающие пользу кофе. Они выяснили, что у женщин, пьющих кофе в день риск развития деменции снижается более, чем на треть.
Ученые
из Университета Висконсина (University of Wisconsin) в течение десяти лет
наблюдали за 6,5 тысячами женщин, средний возраст которых составил 65 лет.
Исследователи изучали, сколько кофеина ежедневно употребляют участницы
исследования, а также учитывали возраст, уровень образования, индекс массы тела,
качества сна и другие параметры.
За время наблюдений деменция или нарушения когнитивных функций развились у 388
женщин. В среднем участницы исследования употребляли 261 мг кофеина в день, что
соответствовало 2-3 чашкам кофе (объем чашки соответствовал 230 мл), 5-6 чашкам
чая или 7-8 банкам колы. Среди тех, употреблял меньшее количество кофеина,
деменция развивалась на 36% чаще, чем у тех, чье потребление кофеина было больше
среднего.
Полученные данные лишний раз подтверждают, что на наше здоровье влияют не только
генетические факторы, но и наш образ жизни – например, характер питания. В
некоторых случаях они оказывают негативное воздействие (например, курение), но в
других могут принести и пользу. Авторы, впрочем, отмечают, что, несмотря на то,
что ими была обнаружена взаимосвязь между употреблением кофе и снижением риска
развития деменции у женщин, это не означает, что кофеин каким-то образом
предотвращает ее возникновение – это еще предстоит подтвердить и выяснить
возможный механизм.
Источник: Medportal.ru