Почему вредно часто смотреть на себя в зеркало?
Голландские ученые выяснили, что чрезмерное времяпровождение у зеркала увеличивает аппетит.
Был
проведен эксперимент, где приняли участие 100 человек. Добровольцев поделили на
две группы. Одни постоянно рассматривали свое отражение в зеркале, другим было
запрещено это делать. И чем чаще человек подходил к зеркалу, тем чаще он
заглядывал в холодильник в поисках пищи.
Полученные результаты вызвали у экспериментаторов некий диссонанс. Неужели
излишнее внимание к собственной фигуре увеличивает склонность к перееданию?
Однако и в рамках другого эксперимента были получены такие же результаты.Группам
добровольцев были показы видео: одним - с акцентом на физическую форму и образ
тела, другим - нейтральные видеоролики. Те, кто смотрел видео с красивыми и
стройными людьми, поглощали после опыта больше пищи, а не наоборот, как можно
было бы подумать.
Эгоцентризм и склонность к рассмотрению собственного тела приводят к стрессу, с
которым нужно как-то справляться. А употребление пищи – хороший, но вредный
способ успокоиться.
Источник: www.med2.ru