Занятия спортом позволяют предотвратить рак кишечника и рак легких
За счет занятий спортом можно предотвратить развитие онкологии. Риск развития рака легких регулярный спорт снижает на 77% и риск рака кишечника - на 61%.
Ученые
из Университета Джона Хопкинса (США) опубликовали в научном журнале Cancer
результаты своего исследования, которые свидетельствуют, что регулярные занятия
спортом могут помочь предотвратить развитие некоторых онкологических
заболеваний. В частности, колоректального рака, а также рака легких.
Авторы исследования проанализировали данные о состоянии здоровья 49 000 человек
возрастом от 40 до 70 лет – пациентов Больницы Генри Форда. Эти люди были
участниками наблюдений в период с 1991 по 2009 годы и периодически проходили
тестирование на уровень физической нагрузки.
Ученых интересовала подверженность испытуемых развитию онкологических
заболеваний. В результате они обнаружили, что люди с самым высоким уровнем
физической подготовки были особенно хорошо защищены от двух типов рака – легких
и кишечника.
«Для тех, кто регулярно занимался спортом, риск развития рака легких был понижен
на 77% и на 61% – риск развития колоректального рака. В свою очередь участники,
которые при фитнес-тестировании показывали самые высокие результаты, на 44% реже
умирали как от рака легких и на 89% реже от рака кишечника по сравнению с теми,
кто показывал более низкий уровень физподготовки», - констатировали специалисты.
Источник:
https://www.medikforum.ru