Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 10.06.2019

Прохождении атмосферного фронта в дневные часы появится вероятность кратковременного дождя, жара ослабеет, что положительно отразится на самочувствии большинства жителей региона.

Несмотря на ослабление жары, температура останется все еще довольно высокой (на 5-7 градусов выше климатической нормы), пониженным будет и содержание кислорода в воздухе, из-за чего недомогание могут испытывать люди с сердечно-сосудистыми патологиями, хронической кислородной недостаточностью, а также страдающие сахарным диабетом, ожирением, заболеваниями щитовидной железы. Необходимо ограничить пребывание на солнце, особенно в дневные часы, по возможности уменьшить физические нагрузки, чаще принимать душ (с комфортной температурой 35-36 градусов), выпивать за день не менее 2-х литров жидкости (лучше минеральной воды без газа, зеленого чая, морса), иметь всегда с собой лекарства, рекомендованные врачом. При ухудшении самочувствия: появлении слабости, одышки, учащенного сердцебиения, головокружения, тошноты и обморочного состояния, необходимо обраться к врачу.

Источник: hmn.ru