Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 31.07.2019

Последние дни июля не балуют теплом. Сохранится прохладная погода с температурой ниже климатической нормы на 8-10 градусов, в ночные и вечерние часы влажность воздуха повышенная, атмосферное давление на пониженном фоне упадет еще на несколько единиц.

Содержание кислорода выше нормы, что для людей, страдающих кислородной недостаточностью, является благоприятным внешним фактором. А вот для большинства метеозависимых людей такая погода может стать причиной ухудшения самочувствия и обострения целого "букета" заболеваний. Наиболее остро обострения могут наблюдаться у лиц, склонных к сосудистым нарушениям - при артериальной гипертонии и гипотонии, вегето-сосудистой дистонии, атеросклероза сосудов, при частых приступах стенокардии и мигрени и др. Чтобы избежать тяжелых симптомов недомогания, следует заранее принять назначенные врачом лекарственные препараты, по возможности ограничить тяжелые физические нагрузки, и чаще бывать на воздухе, что поможет снизить проявления дефицита кислорода в организме. Прохладная погода может негативно сказаться и на самочувствии лиц, страдающих хроническими воспалительными заболеваниями суставов и позвоночника, поэтому с профилактической целью желательно также использовать как медикаментозные, так и домашние обезболивающие и противовоспалительные средства.

Источник: hmn.ru