Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 24.10.2019

В столичном мегаполисе ожидается повышенный фон атмосферного давления, среднесуточные температуры по-прежнему выше климатической нормы 6-7 градусов. При повышенной относительной влажности воздуха складывается неблагоприятный кислородный режим (пониженное, почти на 13-14 единиц, содержание кислорода в приземном слое воздуха).

Способность реагировать на изменение погодных факторов, заложено в организме человека. В норме это не должно вызывать отрицательных ответных реакций, не должно является причиной болезни или ухудшения самочувствия. Когда мы испытываем тревожные или дискомфортные признаки, ухудшение общего состояния, то это результат снижения функциональных резервов и адаптационных возможностей организма на внешние раздражители. В такое состояние мы приходим под влиянием длительного стресса, при переутомления и синдроме хронической усталости, а так же под воздействием имеющихся болезней. Метеочувствительные люди часто страдают от головных болей, частых приступов мигрени, психоэмоциональной нестабильности, упадка физических сил, а иногда серьезными осложнениями имеющихся заболеваний. Поэтому, в конце октября погодные условия гипоксического типа как раз и становятся внешним фактором риска для метеозависимых людей, особенно с хроническими болезнями бронхолегочной или сердечно-сосудистой системы. Медикаментозная поддержка, средства снижающие недостаток кислорода, по возможности прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, седативные препараты растительного происхождения помогут справиться с влиянием погодных изменений.

Источник: hmn.ru