Названы продукты, которые могут заменить лекарства
Правильное питание способно предотвратить множество болезней и заменить многие препараты. Об этом в интервью журналу Focus сказала врач Франциска Рубин.
По
ее словам, наиболее полезными продуктами являются: мед, имбирь, овес, картошка,
капуста, куркума, масло, соль, лимон и лук. Для лечебного эффекта также можно
использовать маски и компрессы.
В частности, овсянка и капуста полезны для кишечника, так как снижают уровень
холестерина, помогают в профилактике рака и позволяют облегчить пищеварение. А
при наружном применении овес успокаивает кожу.
Мед и соль обладают дезинфицирующими свойствам, потому отлично подходят при
бронхите, компрессы с пчелиным продуктом – при артрозе, ванночки с соленой водой
– при подагре. Имбирь полезен для сосудов, так как разжижает кровь. Также
снижает уровень сахара и холестерина. Обертывание полезно для почек.
Растительные масла укрепляют здоровье сердца. Ложка оливкового помогает укрепить
сосуды, а льняное предотвращает образование тромбов. Против головной боли – кофе
с лимоном. Луковый суп помогает против цистита, а вареная картошка подавляет
изжогу. Тем не менее, медик настаивает, что не во всех случаях можно обойтись
без лекарств.
Источник: MIGnews.com