Прогноз для метеочувствительных людей по России на 06.05.2020

Для метеозависимых людей с нестабильным артериальным давлением, нарушениями сердечного ритма, страдающих частыми приступами мигрени и др. заболеваниями, такие условиями очень часто становятся фактором риска и приводят к ухудшению самочувствия, перепадам артериального давления, появлениям головных болей и болей в области сердца, вегетативным нарушениям. Необходимо контролировать артериальное давление, не допускать его резких скачков, купировать головные боли, боли в области сердца и своевременно принимать назначенное врачом лекарство. Помогают и различные общеукрепляющие методы: самомассаж шейного отдела позвоночника, настойка пустырника, шиповника или валерианы, контрастный душ (температура воды 38-28, 26-24 градуса), дыхательная гимнастика на балконе в течение 8-10 минут с чередованием глубоких вдохов и выдохов. На севере Западной Сибири, на западе Якутии, на Камчатке и охотском побережье Магаданской области сырая и ветреная погода, атмосферное давление пониженное. Такие погодные условия крайне неблагоприятны для людей с нестабильным артериальным давлением, нарушениями сердечного ритма, с частыми приступами мигрени. Не дожидаясь ухудшения самочувствия, следует незамедлительно воспользоваться лекарственными препаратами, рекомендованными лечащим врачом. Порывистый ветер может спровоцировать чувство беспокойства и тревоги, нарушение сна у тех, кто страдает нервными заболеваниями. На Урале, в центре и на юге Сибири, а также на юге Дальнего Востока повышенный фон атмосферного давления может вызвать ухудшение самочувствия у гипертоников, перенесших сосудистые катастрофы. Геомагнитный фон 6 мая спокойный с отдельными периодами неустойчивости.

Источник: hmn.ru