Ходьба или езда на велосипеде на работу, связана со снижением риска ранней смерти

Люди, которые ходят пешком или ездят на велосипеде на работу, имеют меньший риск ранней смерти или болезни по сравнению с теми, кто ездит на машине.

Таковы результаты исследования 300 000 пассажиров в Англии и Уэльсе, проведенного учеными из Имперского колледжа Лондона и Кембриджского университета (Imperial College London and the University of Cambridge).

Исследователи говорят, что полученные данные свидетельствуют о том, что увеличение количества прогулок и велосипедных прогулок может снизить смертность от болезней сердца и рака.

Результаты исследования

В исследовании, опубликованном в журнале The Lancet Planetary Health, использовались данные переписи населения для отслеживания одних и тех же людей в течение 25 лет в период с 1991 по 2016 годы. Было установлено, что те, кто ездил на работу на велосипеде, уровень ранней смертности снизился на 20%, а смертность от сердечно-сосудистых заболеваний (включая сердечный приступ и инсульт) - на 24%, на 16% снизился уровень смертности от рака.

После карантина

Доктор Ричард Паттерсон из Отдела эпидемиологии MRC в Кембриджском университете, который руководил исследованием, сказал:

«Поскольку большое количество людей начинает возвращаться к работе, так как карантин из-за коронавируса COVID-19 облегчается, пришло время переосмыслить выбор транспорта. Учитывая серьезные и длительные ограничения в пропускной способности общественного транспорта, переключение на использование частного автомобиля было бы пагубным для нашего здоровья и окружающей среды. Поощрение большего количества людей ходить и ездить на велосипеде поможет ограничить долгосрочные негативные последствия пандемии».

Источник: https://www.medikforum.ru