Сон поможет пережить неожиданности
Университет Миссури заявляет: сон необходим для нормальной работы памяти. Во сне кратковременная память превращается в долговременную, а мозг избавляется от ненужной информации. Были проведены эксперименты с плодовыми мушками, которые позволили выделить у сна еще одну важную функцию - сон помогает мозгу приспособиться к неожиданностям.
Была
инициирована экстремальная ситуация - молодых и взрослых особей лишили
возможности летать. В итоге все особи впадали в долгий сон. Эксперты выявили
нейроны, которые заставляли мозг дольше находиться в состоянии сна при
нефункционирующих крыльях. Эти же нейроны работают при нормальном формировании
крыльев.
Очевидно, умение летать и управление крыльями с рождения интегрировано в мозг
мушек, что, правда, не исключает необходимость освоения данных навыков.
Отсутствие работающих крыльев заставляет мозг перестраиваться. И в этом помогает
сон - он усиливает пластичность мозга. По мнению ученых, выводы актуальны для
людей. Они советуют увеличивать продолжительность сна, если требуется
адаптироваться с неожиданными изменениями.
Источник: www.meddaily.ru