Прогноз для метеочувствительных людей по России на 01.09.2020

В Средней полосе Европейской территории лето постепенно перетекает в осень и на календаре уже первый день сентября. Погода еще балует летним теплом - днем температура около и чуть выше 20 градусов, часто будет проглядывать солнце. Атмосферное давление слабо подрастет до климатических значений, кислородный режим благоприятный.

Такие погодные условия для большинства здоровых, а также метеочувствительных людей являются индифферентными, редко являются причиной погодообусловленных обострений. Метеопатические реакции появления симптомов возможны у лиц с неустойчивыми сосудистыми реакциями - гипо- и гипертоники, больные вегетососудистой дистонии и другие, для которых даже незначительные перепады атмосферного давления являются причиной появления симптомов недомогания. При появлении болевых симптомов, а также нормализовать артериальное давление можно препаратами назначенными врачом, помогут и домашние методы - самомассаж шейного отдела позвоночника или горчичники, контрастный душ (лучше завершать процедуру теплой водой), прогулки на свежем воздухе. В северо-западных и северных областях фон атмосферного давления понижен, что неблагоприятно для людей с заболеваниями сердца и сосудов. В группе риска, прежде всего, гипотоники, люди, страдающие вегето-сосудистой дистонией, с неустойчивым собственным артериальным давлением. Повышенная влажность воздуха может спровоцировать ухудшение самочувствия у людей с хроническими обструктивными заболеваниями легких и бронхиальной астмой. В южных районах, Поволжье и на Урале антициклон сохранит жаркую погоду. В послеполуденные часы формируются условия выраженной погодной гипоксии (духота с перегревом), которую тяжело переносят люди с эндокринными нарушениями, хронической кислородной недостаточностью, дети и пожилые. Необходимо соблюдать питьевой режим, не выходить на улицу в самые жаркие послеполуденные часы. В Красноярском крае (за исключением крайнего севера) и на юге Дальневосточного округа погоду определяют циклоны. Из-за сильных дождей и высокой влажности воздуха будет отмечаться дефицит кислорода в нем. Наиболее уязвимы лица с хроническими обструктивными заболеваниями легких и бронхиальной астмой, особенно при сопутствующей кислородной недостаточности. На арктическом побережье Якутии, в Камчатском крае и на Чукотке высокий фон атмосферного давления может негативно сказаться на самочувствии людей с сосудистыми нарушениями, склонных к спастическим реакциям. Специалисты рекомендуют метеозависимым людям избегать стрессовых ситуаций, чрезмерных физических нагрузок, при себе иметь лекарственные препараты, рекомендованные лечащим врачом.

Источник: hmn.ru