Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 10.11.2020
В столице и Подмосковье характер погоды изменится. Ожидается облачно с прояснениями, небольшие осадки и заметно похолодает. Температура воздуха приблизится к норме, а фон атмосферного давления останется повышенным.
Для здоровых, людей молодого возраста, колебания метеопараметров проходят
незаметно, не вызывая дискомфортных и неблагоприятных ощущений, так как у них
высокий адаптационный потенциал, функциональные резервы не нарушены, они более
тренированы. Наиболее уязвимы, при таких значительных перепадах метеопараметров,
являются метеозависимые люди с наличием в анамнезе длительно текущих заболеваний
сердца и сосудов, перенесшие в недавнем времени острые нарушения: инфаркт
миокарда, инсульт, нарушения сердечного ритма. Они, к сожалению, не могут быстро
приспосабливаться к колебаниям температуры воздуха, поэтому могут быстро
нарастать симптомы нарушения кровотока и сердечно-сосудистых нарушений, кроме
того, в такую погоду возрастает вероятность простудных заболеваний. Рекомендации
остаются все те же: контроль артериального давления, предупреждение острых
болевых симптомов, для чего необходимо строго принимать назначенные врачом
лекарства, не перегружать организм, постараться нормализовать сон, режим труда и
отдыха, найти время и, если позволяет самочувствие, прогулки на свежем воздухе,
которые благоприятно скажутся на кислородном обеспечении организма.
Источник: hmn.ru