Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.01.2021

В средней полосе Европейской России погода повернет в сторону потепления, а атмосферное давление продолжит колебаться и в среду оно вновь повысится. При таких погодных условиях страдают ухудшением самочувствия, прежде всего, люди старшего возраста и больные, страдающие хроническими заболеваниями. У них могут обостряться заболевания суставов, особенно воспалительного и дегенеративного характера, органов дыхания.

Неустойчивые атмосферные процессы становятся нагрузкой и чаще провоцируют сосудистые нарушения. Чтобы свести к минимуму влияние погоды необходимо укреплять иммунитет, соблюдать режим труда и отдыха, принимать витаминные комплексы и адаптогены растительного происхождения. В северо-западных, а также в Калининградской, областях погоду будут определять атмосферные фронты атлантического циклона. Она ожидается влажно-ветреной, но теплой. Такая погода неблагоприятна для больных, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата, заболеваниями бронхов и легких, а также стенокардией, эндокринными нарушениями. Таким больным рекомендуется непродолжительное пребывание на свежем воздухе и препараты, рекомендованные лечащим врачом. В Среднем Поволжье и южных районах европейской территории на фоне повышенного атмосферного давления сохранится морозная погода, на которую ухудшением самочувствия могут отреагировать метеочувствительные люди, склонные к сосудистым спазмам, страдающие частыми приступами мигрени, вегето-сосудистой дистонией, гипертонией, вегетативными и психо-эмоциональными расстройствами. У здоровых людей такие внешние условия не должны вызвать метопатических реакций. В Восточной Сибири и большинстве районов Дальнего Востока сохраняется повышенный фон атмосферного давления, а морозы усилятся. При таких условиях необходимо снизить пребывание на свежем воздухе не только больным, страдающим хроническими заболеваниями, но даже и вполне здоровым людям, поскольку длительное пребывании на холоде грозит переохлаждением и даже обморожением, может развиваться холодовая аллергия и явления крапивницы, особенно это остро проявляется у детей.

Источник: hmn.ru