Три интересных психологических упражнения на досках для мела

Доски для мела есть в любом детском учреждении. Сегодня их встречают даже в жилых комнатах. Родители покупают сыновьям или дочкам для гармоничного развития, реализации творческого потенциала.

Однако мало кто знает: такие доски становятся широким полем для психологических упражнений, практик. Компания «Приоритет» расскажет об этом.

Первое упражнение: рисуем эмоции

Многие взрослые понимают: интеллект ребенка требует непрерывного развития. Стимулируют образное, логическое мышление подрастающего человека. Однако существует еще такое понятие, как эмоциональный интеллект. Это умение малыша контролировать свои внутренние реакции, распознавать состояние души. Одним словом, понимать и оценивать собственные эмоции.

Вы достигните поставленной цели, используя меловую доску. Например, эту - https://prioritet1.com/katalog/figurnaya-grifelnaya-melovaya-doska-emoczii-na-licze. Дизайн модели представляет стилизованное человеческое лицо. Ребенок рисует эмоции, попутно оценивая и анализируя собственное состояние. Очень полезное упражнение, помогающее отделить внешний мир от внутреннего. Незаменимо при прохождении кризиса 7 лет, когда ребенок учится именно этому. Хотя, эффективно в любом возрасте, даже для определенных психологических практик со взрослыми людьми.

 

Второе упражнение: брось кубик и нарисуй

Это скорее психологическая креативная игра, помогающая адаптироваться к новым условиям среды, влиться в коллектив. Подходит детям младшего дошкольного, школьного возраста, однако популярна и у подростков. Понадобится доска, кубик, мел, специальная таблица, представляющая объект, который будут рисовать.

Играющие друг за другом бросают кубик, изображая часть, выпадающую по количеству точек. Упражнение расслабляет, перестраивает, дает понимание, что творчество кроется в каждом из нас. Плюс, дарит позитив. Доска нужна для более наглядного результата, хотя можно использовать и обычные листы бумаги.

Третье упражнение: нарисуй свой страх

Такую игру проводят наедине с ребенком: в кабинете специалиста, дома. Попросите воспитанника изобразить свой страх, используя обычный мел и доску. Ее можно выбрать из ассортимента, представленного компанией «Приоритет»: https://prioritet1.com/mebel-dlya-detskogo-sada/doski-dlya-risovaniya/melom.

Ребенок рисует загаданное. Помните, это глубоко личные переживания, потому обсуждайте их максимально деликатно, уважительно. Пусть малыш опишет, чего и почему боится, расскажет о нарисованном. После обсуждения предложите стереть страх. Благодаря подобным практикам, невозможно полностью избавиться от внутренних переживаний. Однако заметно облегчить их – вполне достижимо.

Доски для мела открывают широчайший простор различным психологическим играм и упражнениям. С ними можно экспериментировать, придумывая новые эффективные практики, помогающие подрастающим правильно оценить себя.