 |
| |
| Опрос "Делаете ли Вы утреннюю зарядку?" |
|
Проголосовало: 3989 Комментарии: 2 |
 Комментарии | Результаты | Все опросы
Нужна ли человеку утренняя зарядка?
Как Вы относитесь к утренней физической зарядке? «Отношусь я к ней положительно, но в моей жизни для нее нет места», – можете ответить Вы. Действительно, с утра порой так тяжело вставать (особенно для человека – совы), хочется еще понежиться минуток пять… Потом еще минутки две и еще…
Подробнее
Как проснуться быстро и с удовольствием
Многие исследователи всегда утверждали: чтобы с утра быть бодрым и энергичным, достаточно спать не менее 8 часов в сутки.
Подробнее
Сидячий образ жизни вреден для здоровья
От ученых поступает все больше предостережений о том, что долговременное сидение - будь то в офисе, в школе, в автомобиле, у компьютера или у телевизора - может нанести большой вред здоровью человека.
Подробнее
Канадские врачи составили 10 правил здоровой активной жизни
С растущими темпами ожирения и тревожного распространения пассивного образа жизни среди канадцев актуальность контроля здоровья никогда ещё не была столь важной для страны.
Подробнее
Физическая активность может способствовать закреплению информации в памяти
Ученые из Японии обнаружили, что процесс формирования памяти тесно связан с рождением новых клеток в мозге. Им удалось показать то, что физическая активность может способствовать закреплению информации в памяти.
Подробнее
 Физические упражнения повышают самооценку и улучшают самочувствие, независимо от количества сброшенных килограммов
Физические упражнения являются эффективным средством комплексного лечения депрессии
С 1 сентября в московских школах вводится обязательная утренняя зарядка для первых - девятых классов
5 полезных советов мужчинам
Фитнес на страже молодости
Против болей в спине поможет регулярная зарядка
Благодаря физическим упражнениям можно избавиться от мучительных приступов головной боли
Изменения в деятельности мозга, вызванные физической активностью, помогают уменьшить тягу к сигаретам
Три минуты физических упражнений в день могут послужить профилактикой диабета
Движение необходимо
Две минуты на зарядку
Все материалы... 
Принимаете ли вы витаминные комплексы? (проголосовало - 11632)
Можете ли вы сказать, что ваше питание здоровое? (проголосовало - 12662)
Сколько времени в день вы обычно спите? (проголосовало - 14396)
Что Вы делаете, когда заболеваете? (проголосовало - 12728)
Какая продолжительность жизни Вам представляется оптимальной? (проголосовало - 18352)
Все опросы...
| Другие материалы по сходной тематике |
|
Почему соки не способны заменить свежие фрукты
Распространенная проблема со сном в 3 раза повышает риск преждевременной смерти
Потребление оптимального количества меди может способствовать долголетию
Прогноз для метеочувствительных людей по России на 30.06.2025
Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 30.06.2025
Все материалы по теме...
|
|
 Хотите быть в курсе результатов голосований и своевременно узнавать о начале новых опросов? Подпишитесь на почтовую рассылку Мнение МедРунета |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
