В 2022 году стрессов у россиян было в 7 раз больше, чем в 2021-м
За последний год число обращений россиян к психологам и психотерапевтам увеличилось в 7 раз — об этом свидетельствует статистика уникальных пациентов службы психологической поддержки Страхового Дома ВСК.
Пик
обращений в 2022 году пришелся на период сентябрь-ноябрь. Большая часть
пациентов — 82% — женщины, а средний возраст составляет 25-40 лет. Чаще всего за
психологической помощью обращаются россияне, живущие в Москве и Московской
области (61%), Ленинградской области (14%), Свердловской области (8%),
Нижегородской области (6%), Пермском крае (5%) и Приморском крае (5%).
Специалисты ВСК объясняют растущую востребованность психологов, в том числе,
психологической просвещенностью населения, изменением социальных стереотипов и
сезонностью.
Психологи ВСК выделяют четыре основные группы причин, по которым россияне
обращаются за помощью. Первая — это вопросы эмоционального спектра. К ним
относятся подавленное настроение, тревожное состояние, напряжение,
прокрастинация, хроническая усталость, раздражительность, агрессия, плаксивость
и другие симптомы. Вторая — это личностные, возрастные и семейные кризисы и
конфликты. Еще одной причиной эмоционального напряжения является карьера и
самоопределение — многие сталкиваются с конфликтами на работе, трудностями с
адаптацией и саморазвитием. Последняя группа — психосоматические проявления.
Основная доля пациентов психологов — это люди в возрасте 26-35 лет, на них
приходится более 53% консультаций. Еще 17% пациентов — это молодежь от 18 до 25
лет. Отчасти это объясняется тем, что психологическая стоимость стала последние
годы более доступной.
Люди старшего поколения привыкли сублимировать свои эмоции в труд и спорт, а это
хороший способ помочь себе преодолеть сложные эмоции. Но есть и обратная
сторона: если дистанцироваться от проблемы, она не будет решена и продолжит
беспокоить человека и влиять на его жизнь.
Источник: remedium.ru